Roddmaskiner

Rodd är effektiv helkroppsträning som tränar alla stora muskelgrupper samtidigt: armar, överkropp och ben. Rodd är idealisk konditionsträning och roddmaskiner för träning inomhus bjuder på en bra möjlighet att bygga muskler, stärka blodomloppet och stimulerar fettförbränningen. Dessutom förbättras och utvecklas koordinationen avsevärt när du tränar regelbundet på en roddmaskin. Roddmaskiner är dessutom ganska lämpade för rehabträning eller träning i terapeutiskt syfte eftersom rörelserna du utför på roddmaskinen är mycket skonsamma mot leder och passar för alla oavsett ålder.

Det är främst konstruktions- och funktionssättet olika inomhus roddmaskiner skiljer sig åt.

Enklare roddmaskiner, som Kettler Cup och Kettler Favorit, använder sig av svängbara roddarmar. Belastningen/motståndet justeras medels hydraulikcylindrar. På Kettler Kadett däremot finns den typiska utriggartekniken som liknar mer naturlig rodd på vatten. Motståndet regleras medels hydraulikcylindrar också. Handlar det om mer avancerade, om inte säga "bättre" roddmaskiner, t ex Kettler Coach LS, utförs roddtag medels speciellt handtag som är fästat vid vajern. Roddrörelsen liknar den äkta roddrörelsen på vatten i det fria.

Rodd är effektiv helkroppsträning som tränar alla stora muskelgrupper samtidigt: armar, överkropp och ben. Rodd är idealisk konditionsträning och roddmaskiner för träning inomhus bjuder på en bra möjlighet att bygga muskler, stärka blodomloppet och stimulerar fettförbränningen. Dessutom förbättras och utvecklas koordinationen avsevärt när du tränar regelbundet på en roddmaskin. Roddmaskiner är dessutom ganska lämpade för rehabträning eller träning i terapeutiskt syfte eftersom rörelserna du utför på roddmaskinen är mycket skonsamma mot leder och passar för alla oavsett ålder.

Det är främst konstruktions- och funktionssättet olika inomhus roddmaskiner skiljer sig åt.

Enklare roddmaskiner, som Kettler Cup och Kettler Favorit, använder sig av svängbara roddarmar. Belastningen/motståndet justeras medels hydraulikcylindrar. På Kettler Kadett däremot finns den typiska utriggartekniken som liknar mer naturlig rodd på vatten. Motståndet regleras medels hydraulikcylindrar också. Handlar det om mer avancerade, om inte säga "bättre" roddmaskiner, t ex Kettler Coach LS, utförs roddtag medels speciellt handtag som är fästat vid vajern. Roddrörelsen liknar den äkta roddrörelsen på vatten i det fria. Sådana roddmaskiner används ofta på roddklubbar och av proffs, särskilt på vintern eller vid dåligt väder eller bara för att ha lite omväxlande träningsperioder. Maskiner som används då brukar vara mycket robusta och väl utrustade som Concept2 Roddergometer eller en roddmaskin av kvalitetsmärket Waterrower.

Tillverkaren och kvalitetsmärket Waterrower är mycket populärt och välkänt för de goda roddmaskiner som kombinera stilig, ädel formgivning (användning av högvärdiga material som olika träslag och ädelstål) som passar till alla heminredningar och mycket bra funktionalitet. Dessutom ger dessa Waterrower roddmaskiner också mycket verklighetstrogen roddkänsla pga vattenmotstånd. Waterrower-modeller hör till de absolut bästa och mest rekommenderade utav vårt utbud av roddmaskiner för användning inomhus.

First Degree Roddmaskiner övertygar genom kombinationen av stabiltet och enkelhet. Alla roddmaskiner - vi erbjuder är utrustade med Fluid Technology och ger möjlighet att justera motståndet genom ändring på vattenvolym i tanken.

Roddmaskinen Oxford av Horizon t ex är utrustad med ett vindjul och ger äkta roddkänsla: vid högre frekvens ökar motståndet genom vindhjulet och just der simulerar gott rodd på vatten.

Nuförtiden är produktionen av indoor - roddmaskiner så pass utvecklad att nästan alla aktuella modeller är -till skillnad från de tidigare maskinerna- utrustade med många tränigsprogram, exakta visningar av prestanda (i Watt), pulsmätning och praktiska fällmekanismer, online-platser för träningsschema och -analys.

Roddmaskiner för användning inomhus bjuder på något du inte vill missa:
totalt oberoende av väderlek är det du som bestämmer när, var och hur länge du tränar på din roddmaskin för att hålla dig i form!