Böcker

Alla (17) Bellicon (1) BMS (3) Daum (1) Dorling Kindersley (2) Hanuko (2) Polar (5) Sport-Tiedje (2) Trimilin (1)

Rubriker & kategorier

Konditionsträning Gymnastik/Aerobic Styrketräning Lek & Fritid Träningskläder Kosttillskott Spa/Wellness Professionella gymredskap Böcker/media

Böcker

Tillbehör

Video/CD/DVD Software Audio-/Video

Tillbehör Presentkort

Välkommen!

Trygg e-handel

Din beställning är krypterad med 256 bitars SSL.

Hitta en butik nära dig

Böcker

Idrottsböcker är den optimala kompletteringen till din träning. Böcker förmedlar kunskap. Därmed finns alla förutsättningar för korrekt utförd och effektiv träning. Nu är du din egen Personal Trainer. Skapa dig omfattande kunskaper och vetskap inom idrott och träning med hjälp av idrottsböcker och optimerar din träning.

Här hittar du ett stort utbud av idrottsböcker och säkert finns någon bok som ger bra vägledning för just dina träningsmål. Sortimentet omfattar t ex stavgångsbibeln Nordic Walking Trainingsfibel, tips om uthållighetsträning och cykling med Ausdauertrainer Radsport eller boken Kleiner Aufwand - große Wirkung, en värdefull anvisning för användning av studsmattor.

sortera efter:

tillverkare:

1 2

/polar/nordic_walking_trainingsfibel_m.jpg

Nordic Walking Trainingsfibel (på tyska)

artikelnr 060595

Instruktion till teknik, näring och träning - speciellt hjärtfrekvens-kontrollerad Nordic Walking resp stavgång.

OBS! Denna bok är endast tillgänglig på tyska!
basteknik
träning
näring
träning efter hjärtfrekvens

47,00 kr

plus fraktkostnader

finns i lager!

läs mer

/dorlingkindersley/buecher/schoene_beine_m.jpg

Schöne Beine (´Vackra ben`)

artikelnr DK-04867

Kom i form nu. Boken 'Schöne Beine' (´Vackra ben`) innehåller två workouts med många viktiga övningar för målriktad träning av benmuskulaturen.

av Matt Roberts
96 sidor med många foton
2 workout-program som tränar dina benmuskler
mer än 20 övningar för hemmaträning
för nyböjare och avancerade

64,00 kr

plus fraktkostnader

finns i lager!

läs mer

Kleiner Aufwand - große Wirkung

artikelnr BS-3000011676

Das Anleitungsbuch zum Trampolin. Es wird die Wirkungsweise des Trampolintrainings und das Training auf Bellicon Trampolinen erläutert.

73,00 kr

plus fraktkostnader

finns i lager!

läs mer

Uthållighetsträning löpning (´Ausdauertrainer Laufen`) på tyska

artikelnr 060604

Träningsprogram och veckoplaner.

Denna bok finns endast tillgänglig på tyska!
Författare: K. Hottenrott / M. Zülch

82,00 kr

plus fraktkostnader

finns i lager!

läs mer

Uthålighetsträning Cykling

artikelnr 060608

Träningsprogram för såväl fitness-, hobbycyklister och amatöridrottscyklister.

Denna bok finns endast tillgänglig på tyska!
Författare: K. Hottenrott / M. Zülch

82,00 kr

plus fraktkostnader

finns i lager!

läs mer

So einfach ist Fitness (´Så enkelt är fitness`) på tyska

artikelnr 060594

De bästa individuella metoderna för prestationsökning, fettförbränning och hälsa presenteras i denna handledning för effektiv uppbyggnad av långsiktig uthållighet.
Författare: Ole Petersen.

Denna bok finns endast på tyska!

92,00 kr

plus fraktkostnader

finns i lager!

läs mer

Kochbuch "Schlanke Eiweißküche"

artikelnr HAN-100070

Das Kochbuch zum Schlankschlemmen!
Fitnesskoch Sebastian Benthe hat in dem Kochbuch "Schlanke Eiweißküche" Rezepte speziell für das "HANUKO Koch- und Backeiweiß" entwickelt. Speisen wie Pizza, Pasta, Brot, süße Mehlspeisen oder herzhafte Snacks verwandelt er so in wertvolle Eiweißquellen bei deutlich reduzierten Kohlenhydraten.
Das Resultat: Verzicht war gestern! Mit diesen Rezepten können Sie ohne schlechtes Gewissen genießen! zum Schlankschlemmen!