Sport-Tiedje:
at
be
ch
de
dk
fi
fr
it
nl
no
ru
se
uk
international

Mån-fre: kl 09 - 18 (svenska)
Mån-fre: kl 08 – 23, Lör- Sön: kl. 09 - 23 (tyska, engelska)

Ring 00800 – 2020 2772 (gratis!)
internationell hotline: +49 (0) 4621 4210 0

aktualiserat:

Varukorg

00800 2020 2772
(freecall!)
Mån-fre: kl 09 - 18
internationell hotline:
+49 4621 4210 0
(tyska, engelska)
Mån-fre: kl 08 - 22
Lör: kl 09 - 18
Sön: kl 10 - 18

>> alla tillverkare >> Uthållighetsträning

Uthållighetsträning

Uthållighetsträning förbättrar hjärtats och cirkulationsorganernas funktion och därmed din belastningsförmåga. Du når ditt optimala träningstillstånd med att träna kontrollerat med kontinuerlig belastning och lagom intensitet.
Uthålligheten som du uppnår när du tränar är grunden för varje form av prestationsförmåga, såväl i sporten som på jobbet. Hjärtfrekvensstyrda motionsredskap (pulsstyrd) erbjuder den bästa förutsättningen för optimal träning. Högklassiga redskap som ergometrar, pulsstyrda crosstrainers och pulsstyrda löpband lämpar sig bäst till uthållighetsträning. Dessa motionsredskap brukar vara utrustade med program som har prövats inom sportvetenskapen och gör träningen intressant och omväxlingsrik.
För löpträningen rekommenderas pulsmätare som visar om träningen absolveras effektivt.

Motionscyklar	Ergometrar	Crosstrainers Ellipstränare	Löpband
Roddmaskiner	indoorcycles	Trappmaskiner Riders	Skidmaskiner
Pulsmätare Hjärtfrekvensmätare	Sportklockor utan pulsmätning	Trampoliner	Stavgång
Boxhandskar	Boxsäckar	Skyddskläder	Tillbehör till boxning
Bordtennis	Fettmätare och personvåg	Massageapparater	Småartiklar
Aerobicmattor Träningsmattor	Skyddsmattor	Tillbehör	Böcker